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新北市新莊區的衛福部台北醫院護理之家,今日凌晨4時許傳出火警,造成9人喪命,30人輕重傷。新北市消防局初步勘驗,造成死傷情況嚴重的其中一項原因是未關閉有短暫防火功能的病房門,對此,衛福部表示,當時發現起火點後緊急救人,為了把患者救出不慎導致病床卡住病房門,救援過程該院護理人員已經盡全力了,至於是否有延遲通報,還須進一步調查釐清。

衛福部護理及健康照護司長蔡淑?表示,當時起火點有4位住民,其中三位患者順利被移送到安全地區,另一外在搶救過程中,病床卡住了防火門,救人在先,情急之下,護理人員將該名患者以床單裹住抱起往外衝,因此導致無法將有短暫防火功能的病房門關閉,才使得濃煙竄出。

台北醫院總機遭外界質疑延遲通報,對此,衛生福利部常務次長薛瑞元說,新北市消防局提到受訓總機延遲通報9分鐘,這部分還在調查當中。他提到,沒有人力不足情況,事件發生當下,消防警鈴響起,其他病房護理人員都迅速趕到起火病房,當時3名護理把起火點的患者全都救了出來,還陸續疏散10幾個人,如果沒有其他人來幫忙是做不到的,這也說明了警報啟動後確實有做到協助的部分。

如果有延遲通報,懲處部分為何?薛瑞元說明,目前交由檢方作調查,此部分違法行為由司法單位處理 行政懲處上要視是否有人為疏失引起,相關人會做相關行政懲處。他強調,但最重要的是,這次事件給我們的教訓,要釐清原因防止未來再次發生。

衛福會針對其他部立醫院作消防檢定嗎?薛瑞元說,「會加強要求」,此事件發生的原因找出來後會好好分析並檢討,很可能碰到的問題過去沒遇過,最後原因了解了也可以找到預防措施,之後還會針對全國醫療院所去做要求,不是只有部立醫院。

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自己記錯血型竟害兒子被扎針!有女網友發文抱怨,老公自己覺得血型是O型,但兒子生出來是A型,護理師為了要確認,扎了3針在兒子身上驗血型,最後確認父子倆人是同血型無誤。女網友忍不住怨嘆老公是「豬隊友」,不過這樣的情況,卻引發不少網友回應,直呼自己也有相同經驗。

女網友在臉書社團「爆怨公社」發文提到,「我要抱怨我有個豬隊友,一直覺得自己血型是O型,結果兒子出生是A型...護士為了確認,害我鵝子(兒子)白白被扎3針驗血型。」

女網友更說,「老娘我從高中就跟這豬隊友在一起沒換過人,剛剛終於還我清白;那隻豬被護士叫去驗血型,果然跟鵝子(兒子)同血型,才扎一針唉唉叫還跳起來,說晚上要買雞排補回來,連護士都說太誇張了,還說你老婆為了替你生小孩都扎那麼多針了!」

隨後女網友則抱怨兒子,「還有這小傢伙,害我痛了一天一夜生不出來頭卡產道,最後開刀從肚子裡挖出來,讓我吃了全餐,當媽了,開始有永遠抱怨不完的港覺,唉唉...」

最後女網友則提到,「女人懷孕時都不知道抽了多少血、女人開刀時都不知道流了多少血、驗血型才滴2滴血...女人為了生孩子浪費那麼多血都沒在該了!」

女網友的發文一出,意外引發不少網友的熱烈回應;有網友表示「我是到捐血才知道自己的血型」;另外也有不少女網友分享,「我老公好像也不知道自己什麼血型!」但也許多人恭喜女網友「你兒子真可愛!」

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旅行不外乎去欣賞世界上的奇觀美景,但隨著時間的流逝、環境的惡化,不少世界美景正逐漸消失中,面對這些即將消失美景,它時刻在提醒著我們要保護環境、不能亂砍濫伐,不過也提醒想要親身體驗美景,可要加快腳步。Skyscanner特別整理出即將消失的8大世界美景,不要等到消失之後才徒留遺憾。

1.大堡礁

消失倒數計時:約10年

消失原因:全球變暖,水資源污染,人類過度捕捉

大堡礁目前是世界上最大的礁石群,也是自然世界的7大奇觀之一,縱貫蜿蜒於澳大利亞東海岸,全長達2011公里,像一條閃耀光芒的項鏈鑲嵌在南半球澳洲大陸的海岸線上。這裡還是潛水的天堂,也是度假的聖地,島上有不同星級的飯店,非常適合度假旅行。

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枯水期期間降雨量有限之下,石門水庫蓄水率僅剩 74%左右,水位也下探到 239公尺以下,沉入庫區即將在今年首度浮出水情,代表水情漸漸有壓力,北水局仍採取日日盤點、管理,確保供水無虞。

石門水庫連月來的降雨有限,水位持續向下降,其中沉入在庫區的土地公廟已經浮出一半,再沒有有限效降雨之下,今年可能首度浮出,也代表水情漸漸緊張起來。

在採取日日監看,滾動式的管理之下,北水局表示,板新地區的用水已由台北自來水事業處支援每天 65萬噸用水,以減少石門水庫的供水壓力,同時在 2月1號農業灌溉用水增加,供水較大,呼籲大家一定要節約用水。

除了石門水庫水情日益緊張之下,寶山、寶二水庫蓄水率也跌破 5成,為了確保竹科及新竹地區用戶用水穩定,石門水庫也調度每天 8萬噸原水支援。

水利署日前表示,各地水庫水情都正常,農曆春節期間用水無虞。

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為推動國家防災日活動,提升民眾對災害應變的能力,中央氣象局今上午透過「災防告警訊息服務(CBS)」在全國發布演練告警,民眾的4G手機都將接獲警告訊息,第一次為上午9時21分,訊息內容為「地震速報測試,臨震應變趴下、掩護、穩住」;第二次為上午10時海嘯警報測試,發布範圍為沿海鄉鎮市區,訊息內容為「海嘯警報測試,海嘯應變立即前往高處避難」。

氣象局提醒,民眾接獲告警演訊息請勿驚慌,可自行演練避難相關措施,參考抗震保命三步驟「趴下、掩護、穩住」。如真有海嘯、地震等情況發生,告警訊息內容不會出現「107年國家防災日演習」等字樣。

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「我絕不會再在意別人的眼光!」菲律賓一名女子Jennifer Pulga從小就患有罕見的遺傳性疾病,導致鼻子嚴重凹陷、額頭不平整,且少了一條手臂。她的童年是在霸凌中度過的,周遭的人看見她就會逃跑,甚至還戲稱她是「怪胎醜女」在心裡種下了巨大陰影。長大後,Jennifer對家鄉並無太大留戀,她毅然決然離開了傷心地,到外地獨自生活。2年前,她找到了人生中最熱愛的事:唱歌。她每天對著鏡子勤奮練習,原本對唱歌就有天賦的她,漸漸地重拾自信。身旁的人也開始會誇讚她,這是在成長過程中從來沒有體會過的事。Jennifer說,就算現在仍有些人會惡意攻擊她的長相,但自己不再是之前那個脆弱的女孩了。現在只想好好地唱歌,不會讓那些人毀了自己的自信。

R&B和菲律賓當地民謠是Jennifer最喜歡的曲風,她說,重拾自信的自己不再懼怕任何眼光,也交了一些朋友,很喜歡這樣的自己。而她的夢想是有一天可以登上舞台唱歌給大家聽。

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根據交通部觀光局最新統計資料指出,2017年國人出國總人次攀升至1,565萬人次,創下近年來新高,今年1至4月出國人數已累計超過543萬人,較前年同期增加了9%,顯見國人出國旅遊已成趨勢。為因應需求,雄獅旅遊與領隊協會攜手,擴大招募「玩咖領隊」,只要具有外語領隊執業證、外語能力、會玩又喜歡規劃怎麼玩,就能報名參加。

雄獅旅遊表示,出國旅遊已成為趨勢,旅遊產品也跟著推陳出新、趨向多元主題式行程。為此,雄獅在2009年成立主題旅遊部,並推廣「達人帶路」,由達人領隊的專業與個人特質作為號召,讓每趟旅程創造出獨一無二的旅遊經驗。今年再度招募「玩咖」投入雄獅陣營,從零開始,建立出個人品牌與「達人領隊」專業形象。至於平均薪資的部分,雄獅表示,依每個領隊的資歷及專業能力,帶團一年以上者每月約有6-8萬的收入。

雄獅旅遊招募「玩咖領隊」,將從即日起至7月15日止,凡通過初審報名合格的「玩咖領隊」,將依表達演出能力20%、組織能力20%、機智反應20%、親和力20%、談吐儀表20%作為面試入圍標準,順利入取後,未來也將提供包括攝影、寫作、社群經營、口語表達等培訓課程,並在考核完成後,視團型提供出差費,未來還可協同設計自己的旅遊商品,讓玩咖領隊更接近自己喜愛的旅遊初衷。

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甜點買1送1風潮又來了!知名星巴克、COLD STONE、GODIVA等都在近日開跑買1送1,或第2件折扣優惠,提早迎來耶誕浪漫驚喜;加上蛋撻名店「泰昌餅家」昨(29日)在台開幕,更引發上百位排隊人潮,民眾搶美食小確幸不可錯過。

香港知名曲奇蛋撻「泰昌餅家」昨在Global Mall板橋車站店B1美食街開幕首店,也是繼新加坡後的海外新分店,今最後一天舉辦招牌蛋撻買1送1,單個售價35元,限量100多組。

咖啡豆、糕點都有優惠

甜點部分,GODIVA獻上「巧克力霜淇淋買一送一」,在本周末12月1日、2日連續兩天限定推出(臻選濃醇黑巧克力味霜淇淋不加入)。COLD STONE冰淇淋首次以「動物派對」為概念,除推出冰淇淋蛋糕88折優惠,今(30日)起至12月2日連續3天,只要出示身上任一處或手機內的動物圖案,購買冰淇淋即享第2個售價20元,共同分享甜蜜滋味。

星巴克將於本周末(12月1日起)連續25天舉辦數位體驗活動「開啟你的耶誕驚喜禮物」,民眾每日可至官網活動畫面,點選耶誕樹上的禮物盒,即可獲得耶誕專屬優惠。獎項除了有好友分享買1送1外,還有第2杯半價、咖啡豆88折、商品9折,及糕點88折等不定優惠。

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美國奧克斯納醫學研究中心(Ochsner Health Center)提醒民眾,到海邊戲水與大啖海鮮雖然消暑,卻也有可能感染上可怕的食肉菌,導致筋膜壞死,嚴重者,不僅需要面臨截肢,甚至還有死亡的風險。

什麼是食肉菌

食肉菌的醫學術語為壞死性筋膜炎(Necrotising Infection),指遭受到好幾種特定的細菌攻擊,而導致脂肪與身體細胞組織壞死的嚴重感染。感染食肉菌的途徑有兩種,一種是經由外傷傷口,像是刀傷或刺青等較深的傷口,另一種則是生食了被感染的海鮮。

從內部「吃掉」患者

人的皮膚分為外層、內層、皮下組織、脂肪和肌肉,食肉菌會透過傷口,從脂肪細胞開始侵蝕,引起筋膜壞死。由於食肉菌有著極強的繁殖能力,能夠迅速地產生大量毒素,患者若是沒有及時清除,細菌甚至會侵蝕肌肉,將患者從內部「吃掉」,且食肉菌的毒性超強,抵抗力較差的人根本無從抵禦。

誰是高危險族群

食肉菌高危險族群的共通點都是抵抗力衰弱、白血球沒有能力抵抗入侵細菌的人,像是糖尿病不受控制者、長期服用類固醇的藥物者、腎衰竭並需要持續洗腎者、罹有白血病或地中海貧血症等患者。此外,需要長期接觸海水的漁夫,以及需長期接觸淡水的洗衣工人等,也皆屬於職業風險族群。

如何預防

醫生指出,要避免感染食肉菌最好的方法就是不要生食海鮮,就算是原先就帶有食肉菌的海鮮,煮熟後再吃掉,罹患上食肉菌的機率也不高。另外,到海邊或河邊戲水完,最好還是要用肥皂或沐浴乳清洗身體,不要只是沖澡。若是出現皮膚紅腫、疼痛、發熱等受感染的病徵,應立即求醫,不可拖延。

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男女發生關係時真的要注意「安全」,若姿勢不當,男性的命根子恐不保!台中一名62歲的廖姓男子,日前嘿咻到一半時突然尖叫、哀號,手扶著下體狂喊痛,隨即被緊急送到醫院急診。到醫院後,醫師檢查發現,廖男的陰莖腫得發紫,還出現兩個轉折點就像薩克斯風形狀,研判應是「陰莖骨折」,為避免廖男未來無法再勃起等,醫師立即替他動手術,所幸術後無大礙,積極配合復健後已重振雄風。

62歲的廖姓男子愛愛到一半突然崩潰哀號,直呼陰莖很痛,連忙停止堅果禮盒嘿咻並趕到醫院急診。廖男到醫院時,醫師連忙替他做檢查,發現他的陰莖整個腫脹發紫,就像茄子和變形的薩克斯風,過程中,廖男還養生堅果不斷地喊痛。對此,豐原醫院泌尿外科醫師郭嘉政表示,當時經過詳細檢查後發現,廖男是因不正常的性行為姿勢造成受傷,導致陰莖白膜折斷,也就是俗稱「陰莖骨折」。

郭嘉政醫師進一步說明道,所幸廖男受傷後即時就醫,醫師檢查後也馬上替他進行手術治療,先是將陰莖白膜重新縫合、清除血塊,最後修補傷口,所幸手術相當成功。術後廖男也積極配合醫師做相關的復健運動,目前已恢復陰莖正常勃起功能。郭嘉政說,如果患者沒有在第堅果推薦一時間就醫治療的話後果不堪設想,一旦錯過「黃金時間」將會影響陰莖勃起障礙功能。

堅果禮盒的營養元素
1、油脂:堅果的油脂含量十分驚人,比如夏威夷果,其油脂含量可以達到70%以上。所以生活中常會利用堅果搾取食用油,如花生油,葵花籽油等。堅果的油脂跟其他植物所搾的油脂大不相同,最突出的特點是其中含有大量的不飽和脂肪酸,能有效的降低膽固醇,維持血壓和血脂的平衡。
2、維生素:堅果富含維生素A,維生素B和維生素E,維生素B能有效的調節油脂的轉化與分泌,改善皮膚的油膩,頭屑多等症狀。而維生素E具有抗氧化性,能讓細胞長時間保持健康與活力,從而起到抗衰老,延年益壽的功效。
3、礦物質:堅果礦物質含量豐富。尤其是含有大量的鈣和磷,這兩類元素有助於骨骼的強健,其餘各種礦物質的均衡也能使我們的免疫力得到提升。
4、氨基酸:堅果裡面含有多種人體所需的氨基酸,其中有些氨基酸是人體自身無法合成的,但是又跟大腦發育和健康維護息息相關,所以常吃堅果類食物,對大腦也能起到很好的保養效果。

究竟是什麼原因導致「陰莖骨折」呢?對此,郭嘉政醫師解釋說,通常發生這樣的意外多半是姿勢不當,當男女嘿咻時採「女上男下」時,陰莖根部只有一個支撐點,它必須承受所有的力量,如果女性施力方向沒有控制好,或是雙方處於興奮狀態下用力過度,原本該是正常陰莖體位必須放入陰道內,但因為位置不當,沒有正確放入,就很容易釀成折斷意外。

郭嘉政最後也提醒道,陰莖骨折大家可能比較不確定是哪一科,事實上它屬於泌尿科的急症,「若出現異常狀況時,建議應儘早就診,以免因延誤治療造成陰莖勃起功能受損。」

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位在韓國濟州島的濟州神話世界,集結了神話主題公園、獅門影城、水上樂園、濟州神話世界度假酒店、YG娛樂小鎮等,出國堅果推薦旅遊再也堅果禮盒不用擔心找點養生堅果跑點,在這裡所有旅遊需求,一次通通被滿足。

2018年8月才全新開幕的濟州水上樂園,是今年夏天最讓人期待的盛事之一。這裡有各式各樣的遊樂設施,包括亞洲第一個230公尺長的超長划水道,還有其他13種不同類型的水上設施,從瘋狂刺激的滑水道,精彩萬分的衝浪池,到輕鬆愜意的漂流河及游泳池,保證嗨翻一整個夏天!

堅果具有獨特的果香味和嚼勁的特性,在西式烘焙製作的過程中,適時加入一些堅果,不僅能提升產品的品相顏值和營養價值,還能增添很多別樣的風味和香醇的口感,正因為此,堅果成為西式烘焙中提升製品風味的重要角色,諸多烘焙產品都可以看到堅果仁的身影。不論是整顆的堅果仁,還是剁碎的堅果顆粒都能有不錯的裝飾應用效果,不僅是麵包產品的製作,在披薩烘焙中也可以很出彩,還可以應用於沙拉,甚至是製作成風味獨特的堅果醬,那麼,披薩烘焙中如何應用堅果呢?除了風味顯著的堅果醬(比如線上店鋪在售的風味開心果醬),還可用作頂料搭配食用,賦予餐品更別致香醇的滋味。這裡提到的堅果都是針對未經調味過的,如果採購的是調味過的堅果,建議直接當做零食食用,而不是做烘烤加工處理。相較於把堅果仁直接放到烘焙產品上點綴的做法,通過烘烤處理,可去除堅果的腥味,而它們特有的果香氣得以更好的散發出來,香氣會更為濃郁,且烘烤後堅果的口感也更爽脆。常見的一些堅果,比如核桃、腰果、杏仁、松子、榛子、黑芝麻等都可烘烤處理後再使用。

用濟州島本地的新鮮海產,加上當季時令食材,料理出來的養生濟州膳,是補充體力的最佳選擇。用新鮮鮑魚熬煮的鮑魚粥,用料完全不手軟的海膽海帶湯,還有清爽不油膩的牛肉鍋,真的超滿足的。

同樣位在園區裡的變形金剛互動式展覽館,不僅是一個展覽空間,更是一個趣味的體驗性空間,參觀者可以參加結合虛擬現實的互動培訓,並完成相應的任務,進而成為一個守護地球的變形金剛。展覽館還推出有各種家庭體驗項目,可以讓大朋友小朋友一起盡情玩耍,與柯博文、大黃蜂一起,成為守護地球的最後騎士。

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花蓮年貨大街下周三開賣,除了觀光大使吳萼洋在現場調製蜂蜜檸檬外,還有多組藝人表演、書法家寫春聯、縣長發紅包等等,摸彩獎品非常豐富,最後一天加碼五門冰箱、液晶電視等摸彩大獎,預料會吸引大批人潮「逗熱鬧」搶好康。

花蓮每逢春節前,縣府都會在花蓮市養生堅果褔町路、重慶路口開辦年貨大街,今年邀請到吳萼洋擔任觀光大使,縣長徐榛蔚表示,6點舉行開幕典禮,吳萼洋會協助推廣行銷花蓮在地堅果禮盒農特產品,並在現場調製「蜂蜜檸檬」及原音重現「愛江山更愛美人」。

活動會場安排多組表演藝人及團體,並邀請花蓮書法學會書法名堅果推薦家為民眾揮毫書寫春聯。花蓮縣長徐榛蔚和飯店主廚將聯手以苦茶油烹調「素來褔氣」麵線分送民眾,並發放限量「好運連連紅包」,祝褔鄉親豬年都能「好運連年,『諸』事皆旺。還邀請花蓮書法學會書法名家為民眾揮毫書寫春聯。

遵守每日堅果攝取量,不再陷入堅果熱量迷思!你應該明白堅果禮盒的熱量確實不低,拿核桃來說,一天只能吃吃兩顆半,因此注意每日堅果的攝取量是非常重要的,但是儘管如此衛福部還是建議每日攝取堅果的原因,就是因其擁有的營養價值可是數不勝數,簡單同整上述提到的堅果好處:
1.堅果富含優質的不飽和油脂酸,可提供身體足夠的熱量。
2.除了提供最佳的脂肪來源,加上高膳食纖維的助攻,可增加飽足感並減緩運動過後空腹的飢餓感。
3.堅果同時也是礦物質豐沛的極好來源,其中鈣、鐵、鎂、鉀元素可修復身體細胞與肌肉。
4.堅果中蘊含的大量蛋白質,可以幫助運動後增強體力,補給流失的營養。

花蓮縣府農業處長羅文龍說明今年年貨大街特色:「一連5天年貨大街,總共邀集100個攤商共襄盛舉,規劃(伴手禮區)、(年貨區)、與(農產品區),共計三大特色展售區,民眾只要消費滿250元,就可以兌換『扭蛋A好康』扭蛋硬幣1枚及活動摸彩券1張,『扭蛋A好康』的好禮獎項有現金折價券1500元、100元、小提燈、月曆、時令蔬菜等,每天活動再從當天摸彩箱中抽出42型液晶電視、開運褔袋等,讓民眾消費滿額有多重中獎機會,最後一天2/3號加碼抽出五門變頻冰箱、55型液晶電視等多項大獎,歡迎各地民眾來花蓮旅遊,採買年貨、試試抽獎手氣A大獎。」

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台北市文湖國小外,突然多了40張椅子,數量多到引起注意,而且和以往的公園椅子不同,椅子面對面設計,讓有些民眾覺得很尷尬,而且在選前換新,就被附近民眾質疑,是不是想消化預算,或者搶政績,但里長解釋,這是去年參與式投票的提案,主要是為了讓附近長者有休憩空間。

里民:「我們住這附近,我太太堅果推薦走路不方便養生堅果,總是堅果禮盒走一下就要休息。」

堅果推薦對大腦發育的作用,小孩在成長發育階段,堅果為最好的營養補給,堅果為健康脂肪並含有豐富的維生素、礦物質、omega-3,脂肪在發揮腦的複雜、精巧功能方面具有重要作用,特別是所含的多不飽和脂肪酸對小孩的大腦發育極為有益。
對視力發育的作用,堅果除了其內含的亞油酸、亞麻酸能合成的DHA和AA對視網膜的完善有著促進作用外,其維生素及鈣、鋅等礦物質對視力的正常發育也有直接的影響。 此外,最近科學家還發現,適當的咀嚼也有利於視力的提高。因為面部肌力與眼睛內部結構息息相關。
※貼心提醒,五歲以下小孩建議不宜食用整顆堅果,因小孩還未具有一定的咀嚼能力,會增加支氣管被堅果卡到的機率,應該如何讓五歲以下小孩補充堅果營養呢? 可以選擇用完整果粒冷壓研磨而成的堅果醬,搭配其他食物料理或直接食用,補充堅果營養。

里長解釋,因為早上很多外傭會帶長者來聊天,面對面設計對他們比較方便 ,而且還特別在人行道劃上起點、終點,每一百公尺都有標線,計算運動距離, 鼓勵民眾動起來。

而椅子被抱怨太多,是因為內湖西康里,以文湖國小為中心來說,附近是密集住宅區,長者很多,周遭又沒有公園,最近的還得過大馬路,不方便,況且是參與比賽得獎的提案,和里內預算無關,但會採納民眾意見,減少部分椅子,平衡兩相意見。

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上大號的時候最怕沒有衛生紙!有一名網友日前肚子痛,養生堅果看到有「濕紙巾」便隨手一抓衝向洗手間,沒堅果禮盒想到上完後準備拿出濕紙巾時瞬間崩潰,因為他拿到的其實是「蘇打餅乾」,網友無奈地說「比悲傷更悲傷的故事…」

網友在臉書《爆廢公社》P堅果推薦O文表示,事發當天他肚子有點急痛,因洗手間的衛生紙用完了,剛好看到桌子上有一包「濕紙巾」,便抓著就往洗手間衝,結果要擦時竟然發現,上面印著「每日元氣 鮮奶蘇打」的字樣,原來他拿到的是「蘇打餅乾」。網友無奈地說「現在,我很生氣,比悲傷更悲傷的故事…」

堅果推薦碧根果的營養價值,碧根果又名“長壽果”,能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚發。碧根果盛產於澳洲,北美等國家,其果實營養豐富而味美。據科學測定,每公斤碧根果仁相當於5 公斤雞蛋或9 公斤鮮牛奶的營養價值。每100 克碧根果仁可產生670 千卡熱量,是同等重量糧食所產生熱量的一倍。李時珍說,長壽果能“補腎通腦,有益智慧”。將長壽果仁與冰糖共搗成泥,密藏罐中,每次取兩勺,開水沖飲,那衝後浮起的一層白色液體,便是補腦力最強的“長壽果奶”。神經衰弱,失眠者,每日早晚各吃長壽果數個,可收滋補治療作用。常吃長壽果,還可美容。據說,我國已故著名京劇表演藝術家梅蘭芳生前就常吃長壽果,以保持面色紅潤。長壽果營養極為豐富,除含有40—50%的油脂外,還含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C、E等。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂,食後不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收。這些油脂還可供給大腦基質的需要。長壽果中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益於腦的營養補充,有健腦益智作用。

PO文貼出後立刻引發網友熱議,有人說「我快笑死」、「吃完餅乾用袋子擦」、「餅乾很好用,撕成一小片用刮的,這一包其實夠啦」,有人則說「抓的時候不會有脆脆的感覺嗎」、「餅乾安心的吃完壓壓驚後,把包裝紙整個打開攤平,擦擦看吧」、「邊沾邊吃不要浪費」。

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快 tag 身邊姓「李」的親朋好友抽機票!中華航空祭出「全台小李召集令」,凡於今( 6 )日下午 3 時前進台南會計師推薦入指定網站登入資料,即刻參加「雪梨來回機票」抽獎活動,且 1 人中獎 2 人同行!

「華航聽見你們的心聲,力挺實現說好的旅行!」中華航空公司( China Airlines )昨晚間在臉書官方粉絲團公開這項抽獎資訊,祭出「全台小李召集令」,呼叫全台「小李」。姓「李」者只要在今日下午 3 時前進入貼文中的指定網站登入資料即可參加抽獎;非姓「李」者也可於指定網址登錄個人和一位「李」姓親朋好友資料參與活動(以登記人為主要參與抽獎者)。

其實會計師需要負責月結、年結和協助核數,台南開公司推薦甚或是其他計算工作,例如﹕佣金、薪酬、公司津貼、每年報稅等。首先,完成會計課程自不然會想晉身四大會計師樓當會計師。那到底會計師有何工作和職責呢?其實會計師需要負責月結、年結和協助核數,甚或是其他計算工作,例如﹕佣金、薪酬、公司津貼、每年報稅等。有些會計師甚至會協助其他更複雜的數據分析,例如﹕未來項台南營登推薦目收支平衡、生意的預期盈利等,以協助公司避險或尋找機遇。由於計算工作繁複,以致會計師超時工作已成為常態。會計師推薦須於香港認可機構HKICPA、ACCA和AICPA三間取得會計師執照,考核內容大同小異,分別在於其考問題目模式、試卷數量,以及每年會費。以試卷數目而言,HKICPA最少,只有五份,而AICPA則有部分題目為MC(選擇題),但其會費也是最貴的一間。

參加抽獎者需於今晚8 點現身台北市信義區松壽廣場公園,參與現場抽獎,即有機會獲得「台北-雪梨」經濟艙之來回機票,且 1 人中獎 2 人同行,藝人李玉璽也會到場出席活動。

另外,得獎者若為姓「李」者,需出示貼有相片之身分證明文件正本或影本,證明與指定網址上登錄者為同一人;若得獎者為非姓「李」者,參與者需保證已取得李姓友人同意參加本活動,並需出示自身及登錄於指定網址上之「李」姓友台南記帳推薦人貼有相片之身分證明文件正本或影本,證明與指定網址上登錄者為同一人方可領獎。

你常常遇到這樣的情況嗎?「到月底就要吃土」、「不知道自己把錢花到哪裡去了」「要等到發薪日才有錢」,甚至月收入高,卻還是月光族,賺多少、花多少、卻沒有存多少,是許多人的痛點,到底要怎麼控制花費,才不會讓生活的財務吃緊呢?理財第一步就是要先學會記帳,只有學會記帳才能讓你找到可以改進的消費習慣,透過記帳推薦的方式,還能讓你存下一筆錢累積財富,通往有錢人的道路。每天花一點小錢,長期累積起來後會有多少錢,您有想過嗎?比如很常碰到商品第二件五折、買1送1等等,然後下意識就會多拿一件這種不經意的小額支出,其實累積起來也是很可觀的程度,更可怕的是,這種下意識、不經意的消費,很容易在檢視開銷時被忽略!我們在日常中都會養成一些「無意識」的消費習慣,當我們從錢包掏出零錢時,可能已經失去了花錢的實感,但日積月累下來也會形成一筆不小的資金,必須更重視這筆消費是否有需要,或是能否找到更便宜的替代方案。

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購屋族住安意識抬頭,使得國產建材實業推動的「安心建材履歷」,獲得超過800個營建新案響應加入,業績紅不讓。

受惠於房市回溫,還有台南、花蓮大地震後,消費者對住安意識抬頭,國產建材實業自2015年10月起,領先業界推出以雲端高科技建置的「安心建材履歷」,讓每批出貨的優質混凝土都有身分證。

民眾只要用手機掃描QR-Code,就能清楚檢視產品的生產履歷,因此加入的營建新案也逐年成長。

以歷年的928檔期高雄開公司推薦來說,2015年約21個建案,2016年累積260案,2017年超過500案,2018年至今更突破8高雄記帳推薦00個建案加入,高雄會計師推薦堪稱是住安大躍進。

加入的逾800家營造與建設公司,高雄營登推薦廣泛分佈在全台的北、中、南、東區域,建築實績更涵蓋公共工程、科技廠辦、華廈大樓。

像是北部的藝術超豪宅「陶朱隱園」、北市第二高樓「南山廣場」、天母地標「華固天鑄」,還有興建中的中國人壽企業總部大樓、新莊超級都更案「泰舍至善元」、北市藝術地標「華山33」、東區精華地段「忠孝正義都更案」等。

會計師推薦的出路
1.公職、國營事業:很多人會在大四時準備高普考。公職和國營的優點是薪資穩定,工時也不會太多,可以有較好的Work Life Balance。
2.銀行:有些人會選擇考公股銀行,或是其他銀行的職務,如儲備幹部(MA)或是銀行ARM。
3.公司會計或財務:少數人畢業後會直接到產業的財會部門任職,通常是在四大會計師事務所做幾年累積經驗後,再轉戰產業的財會部門。
4.接家業:家裡有開事務所的人,考個會計師證照後,就可以開心接家業了。
5.會計師事務所(四大):大部分剛畢業的會計系同學都會進會計師事務所,主要是PwC、Deloitte、KPMG、安永,這也是全世界最大的四間會計師事務所,俗稱Big Four。事務所其實不僅僅只有審計部門(查帳)這個選擇,還有稅務和管理顧問等其他部門可以選擇,但是大部分的人通常都是先進審計部門。雖然你可能剛畢業且辛辛苦苦的考完會計師考試,但這都只是前菜而已,進事務所審計部門考驗才剛開始。事務所工時非常的長,壓力也很大,加班到半夜是很常有的事情,因此不少人從中退出,每一年超過一半的人離職都是常態。

中部則有台中歌劇院、馨雅建設「圓滿NO.16」,南部有高雄世運主場館、群創光電、台積電廠房、宗大建設「陶裡源」、佳基建設「最上川」、東唐建設「東唐安居6」、城揚建設「大綠光」與「iG愛家」等。

東部包括卿蓬開發的超六星級艾美酒店、花蓮立業金建設的「王者22富」,都肯定國產安心建材履歷公開透明的混凝土資訊,讓民眾住安更有保障。

為了落實安心建材履歷,國產運用垂直整合的大溯源管理,從投資大陸福州礦山掌握砂石礦源,到GPS海陸運輸、臺北港倉儲運轉、混凝土車終端出貨。

全程都以「七道三關」國際標準嚴格品管,透過七道氯離子檢測與三道PH值檢驗,徹底杜絕海砂與廢爐碴等建安雙害。

從邁入職場,建立家庭,到開始想要完成一些人生夢想,這其中我也一直想要利用「記帳」來完成簡單的個人金錢管理。不過我是一個很難養成記流水帳習慣的人,而且覺得單純的流水帳並不一定能幫我達到最終的目的:開源節流、準備某項計畫資金等等。所以,這幾年來,我也在自己人生與工作不斷成長的過程中,常常思考與調整自己記帳的方法,並且付諸實驗,也陸續把各種實驗的心得分享在電腦玩物部落格中,今天就來做一個經驗總整理,讓大家可以發現記帳推薦不是只能記流水帳,而是能根據自己的需求,選擇最適合自己的記帳方式。這個方法是我已經實踐了快五年的記帳方式,簡單來說,就是把記錄每天花費,改成「控制預算支出」的記帳方法。這個方法的優點是不瑣碎,不用花很多時間去記每一筆開銷(時間寶貴,如果記帳還要花很多時間,反而是很浪費資源的事情),而且不需要任何複雜的軟體,就算是一個紙本筆記本也可以做得很好(也就是這方法可以隨時換到另一種工具上繼續執行)。但是他簡單卻可以達到記帳的目的:「省錢、存錢」。而他的核心方法,就是先以自己的「預期收入」,扣掉自己的「必要支出」(例如水電瓦斯、保險、房貸車貸等等),然後扣掉自己的「儲蓄計畫」(例如為了某個目標而儲蓄、定期投資等等),剩下的就是可以花費的「預算」。

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涉及機器完全 / 輔助駕駛的里程數,對自駕車高雄記帳推薦來說既是寶貴的「經驗」,又是重要的衡量標準之一。而在這項數據上,Tesla 剛剛達成了一項里程碑式的成就。按照其說法,至今為止有 Autopilot 參與的續航里程總數已經超過了 10 億英里。而這個數字在 2012 年以來所有 Tesla 車輛(包括沒選購 Autopilot 和這項技術出現以前的)行駛距離中佔到的比例,已經達到了 10%。

會計師推薦的出路1.公職、國營事業:很多人會在大四時準備高普考。公職和國營的優點是薪資穩定,工時也不會太多,可以有較好的Work Life Balance。2.銀行:有些人會選擇考公股銀行,或是其他銀行的職務,如儲備幹部(MA)或是銀行ARM。3.公司會計或財務:少數人畢業後會直接到產業的財會部門任職,通常是在四大會計師事務所做幾年累積經驗後,再轉戰產業的財會部門。4.接家業:家裡有開事務所的人,考個會計師證照後,就可以開心接家業了。5.會計師事務所(四大):大部分剛畢業的會高雄會計師推薦計系同學都會進會計師事務所,主要是PwC、Deloitte、KPMG、安永,這也是全世界最大的四間會計師事務所,俗稱Big Four。事務所其實不僅僅只有審計部門(查帳)這個選擇,還有稅務和管理顧問等其他部門可以選擇,但是大部分的人通常都是先進審計部門。雖然你可能剛畢業且辛辛苦苦的考完會計師考試,但這都只是前菜而已,進事務所審計部門考驗才剛開高雄營登推薦始。事務所工時非常的長,壓力也很大,加班到半夜是很常有的事情,因此不少人從中退出,每一年超過一半的人離職都是常態。

能達高雄開公司推薦到這樣的成績其實還蠻厲害的,不過相信許多人也跟我們一樣好奇,在這 10 億英里的 Autopilot 里程裡事故率又是多少呢?

開公司推薦需要先知道你開設的是商號還是公司?差別在哪裡呢?如果是以負債清債責任分別:行號商號經營上所產生的債務行號之負責人或合夥人要負完全責任。公司組織之負責人(董事長或董事)對外 必須與公司負連帶責任,特別是公司開立票據時(一般公司申請支票,銀行會要求蓋公司與負責人之大小章),若跳票時,將會影響到負責人的債信。而公司之其他 股東則僅就出資額部份負擔營運風險,若公司經營負債時也不會牽連到個人的財產。所以對於單純投資的股東,設立公司比行號更有保障。行號與合夥商號的名稱限在同一縣市內使用,所以在其他縣市可能有商號與您的同名。公司組織是全國性的,由商業司查名;是唯一的,沒人會與您相同。所以,如果有一天行號名稱打響了,但是在其他縣市已經被其他人所登記使用,那可能有改名的困擾了。那在稅務差別:行號與合夥商號有機會申請免開統一發票(但部份經營項目或場所面積大者,稅捐單位不一定同意),若屬於核定課稅(免開統一發票者),每三個月需要繳交「核定的」營業稅核定額之1%;每月營業額不能超過20萬。如果不是小規模就跟公司一樣需用發票一般每2個月申報一次。[少數每月1次]。公司組織無法申請免開統一發票。

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過去規定外籍看護空窗期超過1個月,才能申請喘息服務補助,高空作業車讓家中有失能長者家屬感到困擾。勞動部與衛福部推動「擴大聘僱外籍家庭看護工家庭使用喘息服務」,自12月1日起,只要家中聘請的外籍移工休假1天或無法提供服務時,受照顧者重度失能高空作業車或重度身心障礙,且為獨居或主要照顧者為70歲以上,即可向長照中心申請喘息服務。

衛福部原規定,當聘雇外籍看護工家庭遇到移工回國或行蹤不明,無法協助照護,必須在空窗期第31天起,才能申請長照中心補助給付的喘息服務,因此當移工短暫休假,雇主需由家人自行照顧或自費聘僱本國照顧服務員,也可向喘息服務單位買服務。

現今社會大樓林立,高空作業車已成為在高處作業或不可缺的工具,因為它的性能穩定可靠、安全,因此更能用於樹木剪枝、電氣線路檢修、路燈安裝維修、廣告安裝、高空作業清洗等高空作業使用。高空作業車的結構及工作原理如下:1、液壓系統-由一隻主泵供油,系統工作壓力14Mpa,流量25L/min,其工作壓力由溢流閥調定。2、中央回轉接頭-安裝在轉檯回轉中心處,用以解決工作時副車架相對地面靜止,上部回轉。實現油液及電能由下車向上車的傳遞。由於滑環的作用,液壓管路及電線不扭結。3、取力裝置-由油泵、取力器、軟軸拉線組成。用以將汽車動力輸出至油泵,成為液壓能。它是通過安裝在汽車駕駛室內的手柄的動作,通過軟軸拉線使取力齒輪與汽車變速箱內取力輸出齒接合或分離,從而使油泵工作或停止。注意:汽車行駛時,取力器中的取力齒應脫開,油泵不工作。4、回轉機構-由液壓馬達、行星齒輪減速器、回轉支承等組成。其工作原理是:液壓馬達驅動減速器,減速器輸出軸上的小齒輪旋轉推動回轉支承,使轉檯回轉。俗話說:工欲善其事、必先利其器,若能對高空作業車的工作應用了解更透徹,自然它也能成為施工人員得力的好幫手。

勞動部跨國勞動力管理組組長薛鑑忠表示,為減輕失能者家庭照顧壓力、也落實外籍勞工休假權益,只要聘僱外籍家庭看護工的被看護者,經長照中心評估後,符合第7級或第8級(重度失能或重度身心障礙),且為獨居(僅與外籍移工同住)或主要照顧者為70歲以上,在外籍看護工無法提供照護時,就可申請使用居家、機構、日間照顧、夜間喘息等喘息服務。

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中國開放台灣民眾申請居住證,以便利性及社會福利做為申領誘因,在台灣政壇引發以法律限制申領做為抗衡的主張。相對於主管機關陸委會意在管理及防堵的修法動作,海基會則另闢方向,針對台商反映最多的返台投資稅務問題,規劃成立單一窗口,接受返台投資台商的委託,與財政部協商解決,並預計在25日台商秋節聯誼活動上提出具體方案,希望藉此將台商引導回台。

中國自9月1日推行長居台港澳民眾申領居住證政策,在台灣引發激烈爭論。儘管蔡英文總統在第一時間表達「只是一張卡片,與認同無關」的立場,民進黨、時代力量等陣營仍出現要求對申領者限制公民權的主張,導致台商、台生等群體反彈。

中國CRS生效將全球追稅 海基會助台商合法避稅

而海基會恰在25日舉行一年一度秋節台商聯誼,由高空作業車於預料居住證議題將成為本次活動的焦點,因此配合居住證引發最受台商關注的全球追稅風險,特別以稅務問題做為今年秋節聯誼主題。

自動化高空作業平臺在升降狀態下,就可以在檯面上操作移動行走,操作使用上會比傳統式高空作業車,更為方便使用,而且只需要一個人,就能在高空作業的同時,連續操作機器並完成升降、前進、後退、轉向等動作,比起傳統式液壓平臺更大大地提升了工作效率,也減少操作人員的負荷量。高空作業車特別適合用在機場候機室、社區物業、碼頭、商場車站、體育場館、廠礦車間等較大範高空作業車圍的高空連續作業。高空作業車上面安裝了警示器,當整車全方位傾斜超過3 度時,機器便會自動進入保護系統,只允許機器具有下降動作,等到安全狀態後,才能再正常使用。而自動化剪叉高空作業平臺,在作業車的下方則裝有安全裝置,當平臺升起,兩側安全板便會隨即打開處於工作狀態,讓機器離地面的距離縮小,以避免因高空行走時因地面凹凸不平而造成事故。擁有一台適合的高空作業車不僅能讓使用者在工作處理上達到一定的效率,也能有效地延長蓄電池的使用壽命,讓使用者有事半功的成效。

在專題報告方面,針對台商關切中國與1百多個國家實施「海外金融帳戶共同申報準則(CRS)」合作,安排由海基會財經法顧問史芳銘主講台商境外資金可能面臨的追稅風險,並提供適法的因應方式。此外,針對台商返台投資可能面臨的海外資金匯回的課稅問題,則由財政部賦稅署副署長宋秀玲進行專題報告。

事實上,海基會自今年端午節前後陸續舉辦多場台商座談,彙整台商反映的意見發現,近年來中國經營成本持續提高,加上中美貿易戰及CRS等近期因素影響,不少台商有意撤出中國,其中相當比例表示希望回台投資。然而這些有意返台投資的台商,卻苦於資金回台可能面臨課稅負擔,加上水、電、土地、人才與勞動力的「五缺問題」,導致返台投資計劃動機不足。

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在MOSCHINO的秀場裡,永遠充滿了穿著華麗至極(或可以說是誇張至極)的角色,每當這群穿著恨天高、大蓬裙的男女占據前排,不難想像他們可能待會就會出現在創意總監Jeremy Scott的派對上。這次,品牌費了一番功夫讓眾媒體、買手們跋山涉水,在距離市中心近半個小時車程的市郊展場裡,剛從PRADA匆匆趕路而來的眾人,在等待這場晚了高空作業車近一個小時的2019春夏大秀要何時開場。

雖然後排還有零星座位尚未補滿,但舞台燈光已暗,喇叭裡傳來Jeremy Scott與名模好友吉吉哈蒂德的對話:「等等,什麼?已經高空作業車開秀了?」聽起來一副還沒準備好的Scott,甚至直接把工作室搬到伸展台上,腰間打著蝴蝶結的精緻套裝,留白的布料上像有人用彩色筆隨意塗色,原來這就是設計師口中的「未完成」。設計師神來一筆的用心,其實是在嘲諷當今過度快速的時尚周期,未完成亦是已完成的一種型態。

高處作業設備行業在國內現正處於高速發展的階段,其中常用到的高空作業車又分為7大類型:蜘蛛式、曲臂式、直臂式平臺、剪叉式、車載式高空作業車和桅杆式升降車。其中蜘蛛式高空作業車是一款無所不能的設備。自從問世以來,不僅能解決使用者在戶外惡劣的工作環境問題,也兼顧了室內環保、保護室內地面等以前無法克服的問題,加上它小巧的設計,卻能兼顧直臂屈臂的優點,蓄電池、發動機、交流電三種動力一體的供能方式,在高空作業平臺領域建立了不可撼動的位置。從外觀上來看,設備小巧,收藏高度大部分機型均在2公尺左右、收藏寬度一般則是在0.98-1.5公尺之間,而其作業高度則從8公尺至52公尺,也因此顯現出蜘蛛式高空作業車得天獨厚的優勢以及高工藝水準的要求,既能讓機器小巧輕鬆進入各種領域,又能保證作業進行中的安全性。目前大型商場中大多已經開始用蜘蛛車,蜘蛛式高空作業車作為蜘蛛車的一種,因其特殊的結構和對地面的壓力較小的特點,可以有效解決商場地面鋪設地磚的抗壓能力低和室內工作環境小的問題,藉此大大地降低了客戶的使用以及維護成本。

隨著模特一一步上伸展台,成衣套裝也慢慢轉變為晚裝禮服,頂針、針插、捲尺、剪刀,工作檯上工具幻化為最奇特的集合,並在吉吉哈蒂德戲劇化的蝴蝶白紗禮服中收場,一場宛若日本綜藝節目《超級變變變》的大秀,為米蘭的精采夜晚熱鬧開場。

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